Cuidados posteriores a LASIK
¿Puedes leer después de LASIK?
Ya sea una novela, tu celular o el periódico de la mañana, leer es una de las primeras cosas que los pacientes quieren retomar. La claridad para ver de cerca depende de tu proceso individual de cicatrización. Esto es lo que puedes esperar en los días posteriores a la cirugía y cómo retomar la lectura con comodidad.
Qué esperar
Inmediatamente después de la cirugía LASIK
Tu visión cambia rápidamente en los primeros dos días. Esto es lo normal.
Algo de visión borrosa o nublada es normal
Después de LASIK, es normal que tu visión esté un poco borrosa o nublada. Es parte del proceso de cicatrización, no una señal de que algo anda mal.
La mayoría de los pacientes nota mejoría en 24 a 48 horas
La visión suele agudizarse notablemente durante el primer o segundo día conforme el ojo se asienta, y muchos pacientes vuelven a sus actividades normales poco después.
La claridad de cerca puede variar
La claridad para tareas de cerca, como leer, depende de tu proceso individual de cicatrización. Algunos pacientes leen cómodamente al segundo día; otros necesitan un poco más de tiempo.
El cronograma
Volver a leer poco a poco
Escucha a tu cuerpo y dale a tus ojos suficiente descanso. Como guía general:
Primeras 24 horas
Descansa los ojos
Tu visión puede estar borrosa o nublada el día de la cirugía. Evita leer y las pantallas, mantén los ojos cerrados todo lo que puedas y deja que sanen.
Después de 24 horas
Retoma la lectura gradualmente
Puedes empezar a leer de nuevo en sesiones cortas. Detente y descansa si notas molestias, sequedad o visión borrosa.
Conforme avanza la cicatrización
De vuelta a la lectura normal
Para la mayoría de los pacientes, leer resulta cómodo después del periodo inicial de recuperación. Aumenta la duración de las sesiones a medida que mejore tu comodidad, y sigue los consejos de tu cirujano.
Consejos para leer después de LASIK
Empieza con periodos cortos
Comienza con sesiones de lectura cortas para evitar la fatiga visual, y aumenta gradualmente la duración a medida que mejore tu comodidad.
Usa una iluminación adecuada
Lee en ambientes bien iluminados para reducir el esfuerzo de tus ojos.
Toma descansos
Sigue la regla 20-20-20: cada 20 minutos, toma un descanso de 20 segundos y mira algo a 20 pies de distancia.
Presta atención a las molestias
Si notas molestias, sequedad o visión borrosa mientras lees, toma un descanso y deja que tus ojos reposen.
La recuperación de cada paciente es única, así que asiste a todas las citas de seguimiento y comparte cualquier inquietud con tu profesional de la salud visual. Consulta la guía completa de cuidados posteriores para ver el plan de recuperación completo.
Un paso más
Consejos para una mejor experiencia de lectura después de LASIK
Mantén tus ojos húmedos
Usa gotas lubricantes para los ojos para combatir la sequedad, lo que puede hacer que leer sea más cómodo.
Cuida tu postura
Una buena postura al leer te ayuda a evitar la tensión en el cuello y los ojos.
Usa un humidificador
Mantener el aire húmedo en el lugar donde lees ayuda a que tus ojos estén cómodos.
Limita el tiempo frente a pantallas
Si lees en dispositivos digitales, reduce el brillo de la pantalla y usa filtros de luz azul para minimizar la fatiga visual.
Preguntas frecuentes sobre la recuperación de LASIK
Evita nadar, los jacuzzis y las tinas de hidromasaje durante una semana. Después de al menos una semana puedes volver al agua, siguiendo tus precauciones posoperatorias.
La mayoría de los pacientes ve notablemente mejor en 24 horas y vuelve a sus actividades normales en una semana. La visión sigue agudizándose y estabilizándose durante los primeros 3–6 meses, hasta que la cicatrización se completa.
El ejercicio ligero en interiores puede retomarse al día siguiente de la cirugía. Agrega actividad moderada al aire libre después de unos días con protección ocular, y actividades más exigentes después de una semana.
No durante las primeras 24 horas; consigue quien te lleve el día del procedimiento. La mayoría de los pacientes puede manejar con seguridad al día siguiente de la cirugía, una vez que su médico lo confirma en la cita de seguimiento.
Espera al menos un mes antes de frotarte los ojos y, de preferencia, abandona el hábito para siempre. Frotarse demasiado pronto puede desplazar el colgajo corneal en cicatrización.
La actividad sin contacto puede retomarse después de una semana. Los deportes de contacto pueden retomarse unas tres semanas después de la cirugía, con lentes de protección.
Cualquier lente de sol con protección UV total. Al principio tus ojos serán sensibles a la luz, así que úsalos siempre que estés al aire libre durante las primeras semanas.
La base y el labial están bien desde el primer momento. Espera al menos tres días antes de cualquier maquillaje de ojos, y consulta a tu profesional de la salud visual si tienes dudas.